FC2ブログ

マラソンランナーデビューか?

わたし
01 /26 2019
ジムで、ウォーキングマシンを使う時は
ホワイトボードに何時から何時まで使うと
書くんだけど (譲り合いで最高1時間)

そこで、お年を召したおっちゃん二人が
喧嘩してた
書き方がどうのこうの
ちゃんと書けやとか

よくわからないけど
頑固なお年寄りの喧嘩
大人なのにね~

4月から会費が500円上がることに
クレームをつけて、スタッフを殴ったおっちゃんがいて
警察通報になったらしい

いろんな人いますね


相変わらずジムに行くと走っています
(週に4日)


v8JEyJF27k19gRV1548399976_1548400031.jpg
汗が半端ない

最近は7~8キロ、スピードもますます速くなり
ジム友に言われました
「マラソンめざしてるの(笑)」

宝塚では10キロマラソン、ハーフマラソンがあるので
気が向いたら参加する

ないない

お正月で体が重くなって
体重計るのをやめてましたが
昨日久しぶりに計る気になり

とりあえずお正月太りは解消できました

ふくらはぎの筋肉をお父さんに見せたら

ほんまや~
とびっくりしていました

お美しいおみ足が
たくましい足になり、ショックでしたか

 『年取っていくのに筋肉あるのはいい事や』

そうですね
筋肉どんどんなくなっていくからね

母ちゃん頑張ります



にほんブログ村
スポンサーサイト

ネットのない世界

わたし
01 /23 2019
昨日は朝からネットがつながらず
eo光に電話で聞いて、
指示された通りにするも回復せず

ルーターに問題があるみたいで

一日パソコンにかかわらずにおりました

夜、お父さんが帰ってきて
長男に電話

『お母さんが朝からずっと
 ネットがつながらないと
 わいわい騒いでるんや』

いつも、わいわいうるさくってごめんよ


xLfoaRWwOnMDTVF1548163437_1548163539.png


長男に聞いて
なんとか、一時的に今つながっています
やっぱり長男はえらい

ルーター購入になりそうです
またまた、壊れたものつづいてますね

パソコンを開けない
インターネットのない世界
スマホはあるけど、スマホの小さな画面が慣れない

スマホからブログもかけない
ミンネもスマホ登録していなかった

何だか、暇だった

こんな世界に戻るのもいいかもしれない
なんても思いました


訪問していただいたブロガーさんには
遅くなりましたが、夜訪問させていただきました
コメント返事も遅くなりました

本日もお父さんが帰ってくるまで
パソコンお休みが続きます
夜には本格復旧できますように

今日はこんなブログですみません

それでもポチをねだるおばさんです

にほんブログ村

でっかくご挨拶

わたし
12 /31 2018
昨日はお墓参り
買い出し

そして、台所やトイレの掃除
葉牡丹を植え
お父さんはお風呂と洗面所の掃除

ちょっとだけ掃除しました

夜は恒例のテニス仲間
夫婦4組との
我が家で持ち寄りの忘年会
夕方から12時過ぎまで

我が家に集まるようになって
もう16年

はやいなあ~
今は四捨五入で60歳のメンバー
上の人もあり、下の人もあり、ぴったしの人もあり

いつまでテニスできるかな

ずっと元気でいたいものです


さて、今年も今日で終わり
1年間ありがとうございました


2Iq2d07c1oPVlPb1546186635_1546186930.png
2018年最後の写真はでっかくいきました


ルナがいなくなり
ゴンだけになりましたが
来年も、ゴンが頑張ります

当ブログをよろしくお願いします

皆さま
よいお年をお迎えください


年内最後のポチッをよろしくお願いします

にほんブログ村

気分はアスリート?

わたし
12 /22 2018
昨日も楽しいフィットネスジム
スタジオでのステップに出てから
そのあと走りました

昨日は頑張って7.5キロ走った
最近はスピードも速くなってきたので
アスリートへの道も

ないない

隣で男性が時速14.5キロから
どんどんスピードあげていく
すげ~

時々隣で走っている人を
勝手にライバルにしてしまうから
困ったもんだ

7キロ走ると500キロカロリー

ふくらはぎに筋肉ついたのか
筋肉量が少し増えた
体脂肪が少し減った
体重は気持ち減った

結果が出ると
嬉しいよ

でもきっと年末お正月の1週間で
またふりだしに戻るか
1週間ジムをお休みするからな~

あ~残念
恒例の3歩進んで2歩下がる

        

帰ってくると
ゴンが甘えてやってくる
お母さんのお膝にのせて~

そして、お膝で寝る


IMG_9716.jpg


こんな顔を見ていると
お母さんも眠たくなってくるよ

ジムで疲れたからね
程よい疲労


IMG_9723.jpg


この後、
『ゴン、一緒に寝ようか~』
とちょっと寝ました
15分ほどね

ゴンといっしょにお昼寝
なんとも贅沢なひととき


ゴンがいるからしあわせ~にポチッ

にほんブログ村

お母さんの独り言

わたし
12 /01 2018
昨日もゴンのお見送りのもとジムへ


xr6RmDuvEn1rufK1543569686_1543569767.jpg
お気楽出勤ですみませんね~


ちょっとややこしいステップのコンビネーション
みんながパニックってできなかったり
方向まちがえたり

面白いインストラクター
「おいおい、どっち行くんや」
みんなができないのを楽しんでる

終わった時
インストラクターにポンッて背中をたたかれ
「完璧」って言ってもらった
いや~嬉しいもんです

ほんま単純人間

褒められるって最近ないよな~

調子のってまうわ
楽しいよ~
ステップ、エアロビクス、ダンス


そして走り始めて1カ月

で・・・・足太くなりました
ふくらはぎ
これは筋肉なんだろうか

ずっと足が痛い
頑張りすぎか

でも、ゴンの散歩は行かないと
で、とどめを刺して一日が終わる


WgmQ5_9CApuv7r71543569089_1543569197.jpg
ヘイヘイ頑張りまっせ


最近トールペイントの作品作りのペースが
遅くなっています

そろそろ、お正月飾りに取りかかりたい
来週から頑張るぞ


IMG_9522.jpg
ゴンとこうしている時間も大切


ゴンともまったりしたいし
忙しい事は幸せだ (お気楽忙しさ)



にほんブログ村