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コロナ脂肪を取らなあかん

フィットネスジム
09 /10 2020
昨日は久しぶりのエアコンなし
最高気温も28度でした
やっと、やっと・・・・
で・・・、もう秋雨前線って  
 なんでやねん


ジム復帰して、
今週からランニングマシンで走って
めっちゃ疲れてます
走る速度も遅くし、距離も短くしても
   疲れる・・・・・

体力落ちてます

昨日は走った後にズンバに出たら
ズンバの激しい動きと足の細かい動きに
もう足がついていきません、動きません

前方の鏡で皆さんの動きを見たら
私より遥かに年配のおばちゃんが
軽やかに踊ってるやんか負けた

ぼちぼち戻していかないとあかん
体についたコロナ脂肪も取らなあかん


     

今日の1枚


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この熱い視線がたまりません

ずっと、お母さんを見つめます

今日の2枚目


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ずっと続くこの視線

この無言プレッシャーにお母さんが負けて
おやつをあげたのは言うまでもありません

なんでおやつタイムだと思い込んでるねん

でもおやつを喜ぶ姿がまた可愛い
  結局可愛いかよっ


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ゴンさん、見てたんちゃうの

フィットネスジム
09 /03 2020
9月からジムに完全復帰しました
8月は水曜日のズンバだけに行ってましたが

「ズンバは友達いないので孤独や」
 と友達にラインすると
「火曜日のエアロは、全員友達や」と返事あり

で、寂しいので火曜日にも行きました

エアロのお局さまにも久しぶりに会い
「今日から復帰
  復帰挨拶のお菓子もらってないよ
なんてちょっと怖~いお言葉もいただきました(笑)

水曜日も友達を誘ったので
孤独ではなくなったよ

家にこもっていて体も重くなったけど
やっぱりおしゃべりで口や顔を動かしてないので

何だか顔にお肉がついたような
ほうれい線がめだつようになったような

なんか、老けた気がするので
若作りに頑張ります


1時半にジムへ行くとき
ゴンさんは寝てたんだけど

4時に帰ってきたら


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ゴンさんはリビングから玄関を見て
お母さんが帰って来るのを待ってる

お~い
お母さんはこっちだよ


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今、ゴンの視線の先を
お母さんは通ってきたんだけど

おいおい、じっと見てたんちゃうの
見えてないんだなあ

やっと気づいたゴンさん
この後、喜びの舞をしてくれたのは
言うまでもありませんが

おやつもらえるからだわね

いつからそのポジションにいたのか
そう思うと、かわい~てしゃ~ないんだよ


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4カ月ぶりのジムへ行ってきたけど

フィットネスジム
07 /16 2020
昨日は4カ月ぶりのジム
検温、あちこちに消毒液

マスクしてウォーキングマシンで走ったけど
しんどい・・・

マスクして公園で走るのとちょっと違う
気分的なもの

あと、ケア・ヨガをしてきました
リンパを流すという・・・
これはマスクしていても大丈夫

久しぶりに友達や知り合いに会いましたが
あまり密にお話してもいけないし

やっぱり制限はあります

8月のプログラムが発表されたけど
エアロも簡単なエアロ1だけ
ステップも好きだったダンスもなく
8月からの復帰は保留になるかも

いつもの生活に戻るのはいつなんだ~
  関西もやばくなってきました

でも、ちょっと走ってヨガしただけなのに
なんか疲れたよ

     
        

ジムから家に帰って来ると
玄関で待っていただろうゴンが
諦めてリビングに戻っていこうとするところ

玄関を開けても気づかない
お母さんが帰ってきた気配も感じず
そばに行ってもわからない

やっとわかってからも見えてないのか

誰って感じで見ている

すぐにおかえりおかえりと
はしゃいでいたゴンはもういないけど


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そうそう、いつまでも可愛いわんこやから
それだけでいいんだよ

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緊急会議の女子会ランチは楽し

フィットネスジム
06 /02 2020
昨日はジム友とジムへ様子伺いに行ったら
同じように戸惑っている人達が
いっぱい来てました

久しぶりに会ったジムの人達
名前知らないけど顔見知り
「誰」 そもそも名前知らん
「マスクしてるからわからんやん」

休会の人
退会の人
復会の人

みんな思案してます
私は取り合えず1ヶ月休会して考えることに

その後はみんなでランチへ行き
緊急会議だよ

って、コロナが終息しないと
どないもならへんわな~
さっぱりわややわ(こんな関西弁使わんけど)


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宝塚 パブリックキッチンカフェ


見た目より唐揚げたくさんでおなかいっぱい
助けてくれるお父さんがいない
友達とのランチ
久しぶりで嬉しかった~

そういえば車の運転も1カ月半ぶり
引きこもりびとになってたから

この歳になると運転しておかないと
運転を忘れそうだよ
たまには運転しないと危ない人になる

帰ったら
玄関を降りて玄関ドアの前で待ってたゴンさん

遅くなってごめんよ


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いつから待っていたんでしょ

待ってくれる人がいる幸せ

ただいま~
可愛い可愛いゴンさん

朝はお尻に臭いものぶら下げてて
最悪だったけどね

その前にわんこトイレの手前の廊下で
していたので
「どこでしてるの」とおこられ
残りのものをぶら下げてしまったようです

たまには、こんなのもかわいいけど

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ジム再開でも再開といえないんだよ

フィットネスジム
06 /01 2020
今日からフィットネスジムが再開になります

マスク着用が義務
マスク着用での運動なので
運動量のあるプログラムは中止

結果、エアロ、ダンスなどは全部なくなり
ヨガとフラダンスだけとなりました

70人定員のスタジオも20名定員

スローなものを好まれる人だけのジム
アクティブ系に参加していた人は・・・・

どうするのよ

こんなの、再開じゃないやん

ランニングマシンも1つ置き
マシンで歩くだけにジムに行く気になる

でもこれからの季節
暑さや日焼けする中、
朝のウォーキングも続けられる

ジムの休会を続けるのであれば
いったん、通常のことができるまで辞めるべき


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今はジムもこんな形でしかできない状況
いつ、以前のように戻れるんでしょうか

ジム友たちからもショックのメール届きました

本日集まって緊急会議だよ


まあ、こんなことに大騒ぎしている
おばさんたち

平和やなあ


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