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頑張っているけど・・・

わたし
09 /01 2016
人間ドックの結果が出てから
旦那様が晩御飯を家で食べるようになる
(私にちゃんとご飯食べさせるため

コレステロールを下げるため
毎日ブロッコリーと玉ねぎを食べる
栄養バランスのいい食事を作る

私 なかなか頑張っているよ

血圧の高い旦那様もさがってきたみたい

血圧計買ってよ・・・

毎週ゴルフの旦那様
ゴルフ場で計れるからいらんやん
買ってくれない奥様

血圧は自分で計れるからいいわね
コレステロールも簡単に計れたらいいのに
頑張ってても結果が簡単にわからない

そろそろ再検査に行こうかな~
もう少しがんばってからにしよっかな~

お菓子を極力食べないので
リバウンドしたウエストが細くなりました
私のウエストは風船のようです
膨らんだりしぼんだり

でも、フィットネスで走るようになって
脚が太くなっちまったぞ

手足がまあ細い私なのに
ふと見ると・・・あれっ誰の足
ふくらはぎに筋肉がついたのか
見たことのない足が・・・

これは、どないしたもんでしょ
筋肉ついた方がいいにきまってる
でも、たくましい足もちょっと
・・・・・悲しいぞ

でも そろそろ頑張る食生活に飽きてきた~

    我が家のあるある

  朝のわんこシリーズ

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こっ・・・これは・・・


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いやいや、お母さんにはわからんかったわ
完璧かくれんぼのルナに
拍手をぽちっといただけたら・・・
        
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コメント

非公開コメント

私もわからないわ〜〜!
ルナちゃん、上手に隠れてる!お見事です。
どうやって丸まったんだろう…?

rose&roseさん、頑張ってますね!
ブロッコリーはコレステロールにいいんですね〜
いつも惜しげなく使っているタマネギが高くなって💦大事に使わないとです。

ニコラmamaさま

ニコラmamaさま

とてもわんこ一匹が入っている塊ではなかったし
完全に丸まって包まれていたんですよ(笑)
今朝のひとコマでした。

毎日、玉ねぎ一個80円、ブロッコリー200円
ブロッコリーも玉ねぎも好きだけど飽きております。
こんな生活続かないよね~
ストレス貯めないように、甘いものも少しは・・・(^_^)v

コレステロール対策として、私はファンケルのサプリメント「EPA&DPA」を飲んでいます。
このDPAという成分が、EPAよりもサラサラへの働きが高いのだそうです。
お値段も1ヶ月1200円くらいで、90日分を定期お届けサービスで注文すればさらにお値引きしてもらえます!
以前より、コレステロールも下がりました(^^)
効果には個人差もあると思いますが、ご参考まで。

フリル様

フリル様

私も今回ネットで調べて、同じ成分のサプリメントをとるようにしました。
でも一カ月、定期便でも4000円します。

フリル様、効果あったんですね~
お手頃価格ですね。考えちゃいます。
教えていただきありがとうございます。